Kinderen & Jongeren
Holistische therapie en coaching voor kinderen en jongeren
Holistische therapie en coaching voor kinderen en jongeren van 0 tot 18 jaar die vastlopen in hun ontwikkeling en op zoek zijn naar meer bewustzijn en balans. Bij kinderen van 0 tot 8 jaar werk ik veelal met de ouders. Door het inzetten van verschillende methoden kunnen we spelenderwijs:
- Vastgezette emoties weer in beweging krijgen
- Patronen doorbreken
- Inzicht krijgen in jezelf, je wensen, behoeftes, kwaliteiten en talenten
- Gebeurtenissen of emoties verwerken en hulp bij rouw en verlies
- Vanuit verbinding met jezelf weer in je kracht staan
Door kinderen te bekrachtigen in wie ze werkelijk zijn vergroot je het bewustzijn, wat bijdraagt aan ontwikkeling en balans.
Herken jij dit?
- Zit je niet lekker in je vel
- Zit je hoofd vol of ben je snel overprikkeld
- Pieker je veel
- Ben je onzeker of bang om te falen
- Heb je het gevoel dat je vastloopt
- Heb je last van boosheid en frustratie
- Word je gepest
- Ben je vaak moe of heb je moeite met slapen
- Heb jij het gevoel dat niemand je begrijpt
Het kan ook anders
- Wat als jij jezelf waardevol vindt en vanuit zelfvertrouwen keuzes maakt
- Wat als jij je eigen wijsheid, talenten en kwaliteiten ziet
- Wat als jij je hooggevoeligheid als kracht ervaart
- Als jij je emoties verwerkt en patronen doorbreekt, waardoor je groeit en in balans komt
- Als jij weer energie en plezier hebt
- Als jij bewustzijn creëert en van daaruit kunt ontwikkelen
- Als jij je emoties kunt herkennen, ze leert uiten en meer rust ervaart
- Als jij kunt ontspannen en meer vertrouwen hebt in je jezelf
Er is zoveel meer mogelijk als je weer in jezelf gelooft!
"Ik piekerde veel en maakte mij druk over wat anderen van mij vinden".
"Ik ben 3 keer bij Linda geweest omdat ik veel aan het piekeren was en mij druk maakte over wat anderen van mij vinden. Ze is echt heel lief en gaf me goede tips zoals hoe ik bij mezelf kan blijven en rust krijg in mijn hoofd. Ik snap nu ook wat er gebeurd bij mezelf. Jammer dat het is afgelopen."
Na de aanmelding via het contactformulier ontvang je een bericht van mij waarin we een afspraak maken voor een korte telefonische kennismaking. Na de korte kennismaking stuur ik een intakeformulier toe en maken we een afspraak voor de intake.
Indien de hulpvraag buiten mijn deskundigheid valt, zal ik je doorverwijzen naar een andere vorm van hulpverlening.
Tijdens het intakegesprek maken we kennis, bespreken we de hulpvraag, achtergrond en voorgeschiedenis en vertel ik wat de mogelijkheden zijn en hoe we te werk gaan. Tevens plannen we een afspraak voor de eerste sessie.
In samenspraak kijken we of het wenselijk is of jullie kind aanwezig is tijdens de (gehele) intake. Ik vind het wel belangrijk om in ieder geval een kennismakingsgesprek te plannen met het kind als hij of zij niet bij de intake aanwezig is, dit kan eventueel in combinatie met de start van het traject.
Ik maak graag kennis met beide ouders, indien mogelijk. Het is voor kinderen van essentieel belang dat beide ouders achter dit traject staan voor een optimaal resultaat.
Ieder traject is afgestemd op het kind of de jongere, afgestemd op de hulpvraag, wensen, behoeftes en interesses.
Vanuit jouw hulpvraag/ wens gaan we samen (spelenderwijs) op zoek naar de boodschap achter de klacht, wat wil het vertellen, waar komt het vandaan en hoe kunnen we dit doorbreken. Hierbij werk ik vanuit een holistische visie en kijk ik naar jou als geheel, het totaalplaatje.
Door je bewust te worden van jezelf, je kwaliteiten, valkuilen, talenten en wie jij in essentie bent krijg je meer bewustwording en inzicht in jou patronen. Samen kunnen we kijken naar wat jij nodig hebt, waar dit vandaan komt en hoe je deze patronen kunt doorbreken, je hoeft het niet alleen te doen!
Door op holistische wijze op alle lagen te werken kun je voorkomen dat een opgeloste hulpvraag zich later uit op een andere laag. Door holistisch therapie/ coaching kom je weer in balans en zet je jouw (gezin) systeem in beweging vanuit verbinding met jezelf.
Zowel tussentijds als aan het einde van het traject vindt er een evaluatie plaats waarbij we terugblikken op het proces, behaalde resultaten en stellen zo nodig de hulpvraag/het plan bij.
Jouw therapeut en coach
Linda Bruinsma
Mijn ervaringen als professional, als kind, volwassene en zeker ook als (pleeg) moeder zijn een waardevolle bijdrage om samen met kinderen en volwassenen de diepte in te gaan in een veilige omgeving waarin ik hen vanuit vertrouwen stimuleer om zichzelf en hun eigen wijsheid te ontdekken, patronen te doorbreken, trauma of pijn te helen en dat wat nodig is om bewustzijn, ontwikkeling en balans te creëren op weg naar een leven vanuit rust en vertrouwen. Ik hoop daar aan bij te mogen dragen vanuit mijn eigen ervaring en expertise.
Veel gestelde vragen
Staat jouw vraag hier niet tussen? Stel je vraag via het contactformulier en ik help je graag persoonlijk verder.
Het is een bewuste keuze om vergoedingsvrij te werken, zodat er meer tijd en ruimte is om aan te sluiten op de behoefte van de cliënt en te werken vanuit mijn visie.
Mijn kwaliteit waarborg ik door aangesloten te zijn bij beroepsvereningingen CAT en Adiona en o.a. door intervisie, supervisie en bij- en nascholing te volgen.
Holistische therapie en coaching, ook wel psychosociaal of integratieve therapie/ coaching genoemd is een laagdrempelige, praktische psychologische hulpverlening en bestaat uit een zeer gevarieerd aanbod aan methoden en technieken. Te denken valt aan systemisch werk/ opstellingen, innerlijk kind, visualisaties, schematherapie, energetisch lichaamswerk, therapeutisch tekenen, (chakra)psychologie, EMDR, delenwerk, NLP, wielwerk, creativiteit, spel en voice dialogue.
Uitgangspunt van holistische, integratieve of psychosociale therapie is de overtuiging dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Holistisch betekend heel, hierbij kijk ik naar jou als geheel vanuit verschillende niveaus.
Fysiek: hoe reageert jouw lijf, wat wil jouw lichaam jou vertellen, in contact komen met je lichaam en fysieke balans vinden.
Emotioneel: wat voel je, emoties (h)erkennen, onderzoeken en (door)voelen. Maar ook leren omgaan met emoties.
Energetisch: de balans vinden en bewustwording van (je eigen) energie. Hoe reageer je op prikkels..
Mentaal: wat speelt er af in jouw hoofd, welke gedachten, overtuigingen heb je en wat is jouw gedachtekracht.
Als holistisch therapeut/ coach ga ik er vanuit dat alles met elkaar in verbinding staat en kijk ik naar deze verbinding en het grotere geheel.
Kinderen tot 16 jaar hebben toestemming nodig van hun ouders. Daarbij zijn kinderen loyaal aan hun ouders. Wanneer beide ouders achter hen kunnen staan draagt dit bij aan een optimale ontwikkeling en resultaat van de therapie/ coaching.
Vanaf 12 jaar wordt de jongere zelf ook om toestemming gevraagd.
Nee, je hebt geen verwijsbrief nodig. Je kunt zelf contact opnemen via het contactformulier.
Kindertherapie/coaching – 70 euro/60 min
Psychosociale coaching – 70 euro/60 min
Intakegesprek – 70 euro/60-90 min
Traject therapie/coaching* – Prijs op aanvraag
Holistische massage – 55 euro/50 min
* Trajecten worden in overleg vooraf vastgesteld voor een bepaalde periode, vaste prijs en frequentie. Tarieven zijn vrijgesteld van omzetbelasting op grond van artikel 25 uit de Wet op de omzetbelasting.